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プログラム

プログラム

タイムスケジュール

OPEN 月~金曜日13:00~22:00 土曜日13:00~21:00 日・祝13:00~15:00※試合などにより休館の場合あり

月曜日
13:00~17:00FREE デイタイム
17:30~18:30少年部初級クラス
19:00~22:00一般キックボクシングクラス
火曜日
13:00~17:00FREE デイタイム
17:30~18:30少年部中・上級クラス
19:00~22:00一般&中高生
キックボクシングクラス
水曜日
13:00~17:00FREE デイタイム
17:30~18:30少年部初級クラス
19:00~22:00一般キックボクシングクラス
木曜日
13:00~17:00FREE デイタイム
17:30~18:30少年部中・上級クラス
19:00~22:00一般&中高生
キックボクシングクラス
金曜日
13:00~17:00FREE デイタイム
17:30~18:30少年部初級クラス
19:00~22:00一般キックボクシングクラス
土曜日
FREE デイタイム
15:30~16:30少年部 中・上級クラス
FREE
~21:00一般キックボクシングクラス
日曜日
13:00~15:00一般キックボクシングクラス
デイタイム
※試合等で休館の場合有
  13:00 15:30
17:30
17:30
18:30
19:00~22:00
月曜日 FREE デイタイム 13:00~17:00 少年部初級クラス 一般キックボクシングクラス
火曜日 FREE デイタイム 13:00~17:00 少年部中・上級クラス 一般&中高生キックボクシングクラス
水曜日FREE デイタイム 13:00~17:00 少年部初級クラス 一般キックボクシングクラス
木曜日 FREE デイタイム 13:00~17:00 少年部中・上級クラス 一般&中高生キックボクシングクラス
金曜日FREE デイタイム 13:00~17:00 少年部初級クラス 一般キックボクシングクラス
土曜日 FREE デイタイム 少年部 中・上級クラス(15:30~16:30) FREE 一般キックボクシングクラス 21時迄  
日曜日 一般キックボクシングクラス デイタイム ※試合等で休館の場合有 休館

キックボクシング

1.500年の歴史を持つムエタイをモデルに日本で生まれた打撃格闘技。 K-1で行われているパンチ・キックに首相撲(クリンチワーク)からのヒザ蹴りとヒジ打ち(プロAクラスのみ)が許される、立ち技格闘技です。

2.プロ・アマ選手育成… JAPAN KICKBOXING INNOVATION・KAKUMEIキックボクシング加盟ジムであり連盟内外多数の大会に選手を派遣。プロへの登竜門アマチュア大会も主催、君もリングで輝いてみませんか?!

ダイエット・ストレス解消に… 選手が行う2K[厳しい&危険]を除くと、フィットネスとしては最適です。有酸素運動中心で心も身体もスッキリダイエット!

少年グローブ空手

防具を付けての顔面パンチありの空手 入賞者多数輩出! いじめに負けない強い身体と心を育てます。
直接打撃制なので他人の痛みのわかる子供に育てます。
全国大会優勝者複数人輩出
チャンピオン在籍!


初級クラス:月・水・金 17:30~18:30

中・上級クラス:火・木 17:30~18:30 土曜 15:30~16:30

少年部スケジュールはこちらから

健康体操

ストレッチ、軽い筋トレ、マシンを使ってエクササイズ
四(五)十肩や腰痛などの予防コンディショニング、生活習慣病予防ダイエット
やメタボ対策に・・・運動経験のない方体力に
自信のない方におススメ
※格闘技のトレーニングは行いません。

レディースダイエット

キックボクシングでダイエット!
脂肪燃焼には有酸素運動が最適です。
キックボクシングトレーニングの激しく危険な要素を取り除き、楽しく汗をかいて心も身体もシェップアップ!!
選手が行う 危険できつい運動は一切いたしません。 リバウンドを防ぐ為長期的なダイエットをお勧めします。

※ダイエット効果の高い運動ベスト3
1位:縄跳び 2位:ランニング 3位:キックボクシング

パーソナルトレーニング

マンツーマン指導。
男女年齢不問、各人の体力目標に合わせたメニューで運動が苦手な方や 飽き性の方でも続けられます。
・ウェイトトレメニュー
・格闘技メニュー
・ダイエットに

要別途受講料金

入会のご案内

入会のご案内

入会するには

① 入会金・当月分会費 ② スポーツ保険(年額):一般1,850円 中学生以下800円+手数料200円③ 通帳・印鑑(通帳印) ④ その他防具費用(下記参照・必要な方のみ)⑤ 健康保険証
上記持参の上、入会手続きをいただくと、その日から練習に参加することができます。

用具販売

練習にはレベル・クラスに応じ以下の防具が必要です。お持ちの方は購入の必要はありません
・一般(男女)中高生 デイタイム → パンチンググローブ(4,200円~)バンテージ(1,155円)
・少年部 → パンチンググローブ(4,200円~)空手着(6,000円~)
・各クラス中級者以上 → レッグガード(3,500円~)ひざサポーター(1,300円)ファウルカップ(1,700円 男性のみ)マウスピース(1,050円)
・その他オリジナル商品 → キックパンツ(3,500円~)Tシャツ(3,000円~)各種サプリメント 大会ビデオ

練習時の服装及び準備するもの

服装は少年部は空手着、その他のクラスは特に指定はありません。動きやすくなるべくボタン・ファスナー等の 付いていないものを着用してください。タオル・ミネラルウォーターなどの飲物・着替え

休会・退会について

休会(月単位・連続3ヶ月まで)・退会は前月10日までにお申し出頂き、所定の書類に記入・捺印し提出頂きます。
※期日を過ぎますと翌月扱いとなります。※いずれも口答・電話・メールのみでは受付られません。
※休会には手数料(1,050円/月)がかかります。

料金案内

※15日以降の入会は月会費が半額になります。25日より次月入会受け付けます。
※家族2名以上で入会されても入会金は1人分です。同世帯に限る。

入会金(一律)10,500円
一般会費10,500円
高校生会費8,400円
中学生会費7,350円
少年部会費5,250円
女性一般会費8,400円
デイタイム会費5,250円
健康体操会費5,250円
入会金(一律)10,500円一般会費10,500円
高校生会費8,400円中学生会費7,350円
少年部会費5,250円女性一般会費8,400円
デイタイム会費5,250円健康体操会費5,250円